导读：灵芝孢子粉是灵芝成熟时，从其菌盖上释放出的咖啡色微小粉末物质，是灵芝的种子，亦是灵芝精华凝聚的物质，具有灵芝的全部遗传物质，据测定灵芝孢子中所含的灵芝多糖、三萜类等活性物质的量，是灵芝子实体的数倍之多。

·灵芝孢子粉 ·灵芝孢子粉的功效与作用 ·灵芝孢子粉的适用人群 ·灵芝孢子粉服用方法 ·吃灵芝孢子粉的禁忌

灵芝孢子粉

孢子粉是从一种菌类植物成熟期间诞生的产物，每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，食用对人体有很大的帮助。下面就让我们一起来了解一下灵芝孢子粉的相关信息吧。

灵芝孢子粉的作用

抗癌作用：

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

抗衰老：

灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。

灵芝孢子粉的功效

治疗心血管疾病：

灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用，可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

治疗消化系统疾病：

灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

治疗呼吸系统疾病：

灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇骸、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。

治疗神经系统疾病：

灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

提高人体免疫机能：

灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增呛体对各种疾病的坻抗能力。

以上就是关于灵芝孢子粉的相关资料，希望能够帮助到到对此需要的你。灵芝孢子粉的食用方法是空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

灵芝孢子粉的功效与作用

灵芝孢子粉是一种灵芝在生长成熟期的时候，从生殖细胞中提取出来的特殊灵芝种子，其蕴含了灵芝丰富的营养物质遗传成分，同时还能够为人体带来许多意想不到的作用，也正因如此，灵芝孢子粉价值的体现使得其日益受到大家的重视。那么，到底灵芝孢子粉的功效与作用有哪些呢？接下来，就和大家一起来分析一下吧！

灵芝孢子粉的功效与作用：

免疫作用

灵芝孢子粉对于人体巨噬细胞具有激活作用，从而增强其吞噬功能，因此，可以从侧面说明了灵芝孢子粉能够增强人体中的非特异性免疫能力，提高体液免疫的能力以及细胞免疫水平。

保肝功效

灵芝孢子粉对于氨基半乳糖物质具有显著的抑制作用，而这种物质对于人体肝脏具有损伤的作用，因此，服用灵芝孢子粉之后，能够为人体肝脏提供保护作用，并且能够促进半乳糖肝脏损伤情况有着明显的拮抗效果。

抗癌防癌

灵芝孢子粉有着明显的抑制癌症作用，对于癌细胞的扩散拥有高效的阻断效果，与此同时，对于一些致癌因子的侵袭，有着明显的拮抗效果。因此，灵芝孢子粉有着防癌抗癌的功效。

降血脂功能

灵芝孢子粉对于人体中的血清总胆固醇和甘油三酯水平有着明显的调节作用，因而能够起到降低人体血脂浓度，降低血脂含量的作用。

灵芝孢子粉的适用人群

灵芝孢子粉是近年来保健品市场中的新秀，作为灵芝遗传物质的承载者，其不仅含有灵芝独特的营养成分，还有显著的保健功效与作用，因此受到了不少人的关注，同时也让不少的商家开始推出灵芝孢子粉相关的产品进行售卖。不过，随着灵芝孢子粉的关注度提高，很多人也开始好奇，灵芝孢子粉到底有哪些适用人群呢？

灵芝孢子粉的适用人群

1、灵芝孢子粉能够增强人体的免疫机能，并且能够起到双效调节的作用，因此，对于部分内分泌失调或者免疫机能下降的人群来说，是非常不错的保健品。

2、针对化疗肿瘤的人群、手术后的患者、以及身体体质较差且体弱多病的人群，服用灵芝孢子粉能够促进身体痊愈、增强体质、改善身体状况。

3、灵芝孢子粉是一种非常适合中老年人使用的保健品，因为中老年人身体多项机能处于衰退阶段，身体会伴随着多种疾病的发生，因此，服用灵芝孢子粉能够起到预防疾病发生，延缓衰老的作用。

4、患有心血管疾病、糖尿病、以及慢性肝炎问题的患者，能够通过服用灵芝孢子粉来辅助身体调理，带来理想的保健功效。

5、部分思虑过度、失眠晚睡、以及经常性情绪不佳的人群，服用灵芝孢子粉能够起到非常不错的调节效果，并且对于体力与记忆力衰退问题同样有着不错的缓解效果。

灵芝孢子粉服用方法

在众多的保健品中，灵芝孢子粉占据其一定地位，同时在众多的护肤品中，灵芝孢子粉也占据一席之地。除此之外，由于灵芝孢子粉还具有抗癌、预防心血管疾病、治疗消化系统疾病等具有不可或缺的功效，因而灵芝孢子粉在医学、美容以及养生方面都是不可多得的稀有物品，又因为灵芝孢子粉将医学、美容以及保健的功效集于一身，这也成为了灵芝孢子粉使用者使用灵芝孢子粉的原因之一，不止如此，还有许多人将灵芝孢子粉作为一种稀有礼品赠予他人，这也体现了灵芝孢子粉其独特之处。在灵芝孢子粉市场中，灵芝孢子粉的销售者及食用者大有人在，关于灵芝孢子粉的服用方法也众说纷坛。今天为大家整理一下灵芝孢子粉的服用方法及其不适反应。

通常大家耳熟能详的关于灵芝孢子粉的食用方法就是温开水冲服这类服用方法。因为灵芝孢子粉是粉末状，类似于感冒冲剂，一般人们对于感冒冲剂这一类药品的服用方法多数为直接开水冲服，但是在开水冲服的过程中，如果水温过高，将会导致灵芝孢子粉的营养成分有所流失，因而水温的把握成为了灵芝孢子粉温水冲服过程中的注意事项之一；除了温开水冲服这一种服用方法，灵芝孢子粉还可以干吃，虽然刚吃这一类方法，使得灵芝孢子粉的大部分营养成分均被人体吸收，但肠胃不好的人选择干吃，这一种灵芝孢子粉的服用方法，容易造成个人的消化不良的情况，因此如何正确的选择，灵芝孢子粉的服用方法成为了灵芝孢子粉，使用者的注意事项之一，也是最为重要的注意事项。

除了以上两种服用方法，灵芝孢子粉的服用方法还有其他几种类型，在这里就不一一列举了。但是关于灵芝孢子粉引起的不适反应大多相同，如果个人对灵芝孢子粉属于过敏体质，那么服用灵芝孢子粉，将会引起个人的过敏反应，因而应该立即停止对灵芝孢子粉的服用。除此之外，如果个人服用了灵芝孢子粉，也可能出现口干的现象，这是比较常见的不适反应之一，服用者可以适当的稀释灵芝孢子粉，或者是停止服用灵芝孢子粉一段时间，这会使得不适反应有所缓解。

灵芝孢子粉的服用方法因人而异，选择正确的灵芝孢子粉服用方法，最大限度的发挥灵芝孢子粉的作用。如何正确的服用灵芝孢子粉应该依据个人的喜好及其情况来选择。

吃灵芝孢子粉的禁忌

俗话说得好，是药三分毒。这句话说的很有道理就算是再好的良药。如果吃的不恰当，对于我们身体来说也是没有好处的。灵芝孢子粉与灵芝相比较它的功能也是丝毫不亚于灵芝的。灵芝孢子粉是灵芝的精华部分。它是从灵芝中分离出来的孢子也就是所谓的种子。灵芝的功能我们都知道，它的药用价值十分强大，能够提高我们的人体免疫力，降低我们的高血压，高胆固醇，高血脂等三高毛病，还能够保护我们的血管，并且对于神经衰弱，还有一些风湿性关节疾病，都有着非常好的疗效。最为重要的是它的抗癌作用。

对于癌症患者来说，灵芝的药用价值十分优秀。灵芝中的物质能够达到抗癌的作用。通过对癌细胞的生存环境进行破坏。从而达到杀死癌细胞的作用。服用灵芝禁忌有很多。同样吃灵芝孢子粉的禁忌，也不可能没有。服用灵芝禁忌有很多，但是吃灵芝孢子粉的禁忌就不像吃灵芝那么多。

灵芝孢子粉的功效也十分强。它的作用也与灵芝相差无几。并且对于灵芝来说更加良好。它也能够起到抗癌的作用。增加人体的免疫能力加快人体的恢复速度。对于心脑血管的疾病也是有着十分强大的疗效。还有抗衰老，延缓衰老的能力。降低胆固醇，血脂和高血压。对于三高患者来说，也是一个不可多得的良药。她对于感冒来说也是一个很好的良药。对于肝病患者也是有着很好的改善能力。

吃灵芝孢子粉的禁忌并不太多，它的副作用特别小几乎可以忽略不计。但是就算是最好的良药，也有不适合食用的人群。比如说对于一些灵芝孢子过敏的人群来说，灵芝孢子粉就是不宜服用的。还有，对于孕妇来说灵芝孢子粉要谨慎使用。因为灵芝孢子粉会消除体内的自由基，降低血液的凝结速度，所以对于一些患有出血病患者的人群就不宜食用，并且对于在需要进行手术的患者来说，在手术前一周或者后一周之内。都不宜食用灵芝孢子粉。避免服用不当造成的意外。

知道了吃灵芝孢子粉的禁忌之后。如果恰当地食用灵芝孢子粉，就会达到增强免疫力，降低癌细胞作用。对于我们的人体健康，有的十分强大的疗效。