导读：荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华。荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺乏。主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好”，是保健滋补美容营养之最佳品。

·荷花粉的功效与作用 ·荷花粉怎么吃 ·荷花粉适合什么人吃 ·荷花粉多少钱一斤

荷花粉的功效与作用

荷花粉是一种十分难得的精品，对女性来说荷花粉可以美白肌肤、去皱纹；因为荷花粉含有多种维生素，特别是维生素E的含量最高。而且维生素E的抗氧化作用十分之强。荷花粉最大的作用就是保持肌肤水润、防止肌肤干燥、光泽肌肤、防止肌肤暗哑。那么荷花粉的功效与作用具体是什么？

荷花粉具有一般花粉的保健食品作用外，更具荷花所特有的作用。据《中药大辞典》载:荷花粉性甘涩、平，味甘淡，性清凉，无毒，入心、肾经。荷花粉甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症;又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，更因荷花粉有补肾固精的功效，对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用。荷花粉色泽金黄、口感清香甜润，具有特殊的荷花清香味。

荷花粉的功效与作用

1、荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便。

2、荷花粉的美容效果和很好。

3、对脾胃虚弱,神疲不安.虚烦失眠有很好的疗效。

4、调节和平衡内分秘,促进新陈代谢,使人肌肤白嫩而富有弹性,容颜俏丽而富有光泽。

5、荷花粉可提高造血功能，对治疗贫血效果显著。

6、增进食欲：对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用;效促进消化系统对食物的消化和吸收，增强食欲。

7、保护心血管系统:增强毛细血管强度、弹性、软化血管、降低胆固醇和甘油三醇的含量，增强心脏收缩能力和功能，对心血管系统有良好的保护作用。

8、调节内分泌:能促进内分泌腺体的发育，提高腺体的分泌功能。中和毒素，调节内循环系统，恢复和维持机体正常功能。

9、养颜美容、延缓衰老:荷花粉不仅利于人体消化吸收，还可直接为皮肤吸收利用。荷花粉能改善皮肤细胞的营养状态、促进新陈代谢，延缓细胞老化，增加皮肤弹性，消除皱纹，使肌肤柔软健康、光滑细腻。

10、美白皮肤、消除各种斑、减少皱纹:内服或外用荷花粉，可促进新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力。

11、提高免疫力:荷花粉能提高机体淋巴细胞的巨嗜细胞的数量和活性，抵抗细菌和病毒的侵害，增强免疫系统的功能，有养生抗衰老的作用。

荷花粉怎么吃

荷花粉通过蜜蜂采集荷花的花粉而制成的一种保健品，目前荷花粉在国内的数量很少，也比较少见，但是荷花粉的功效与作用却比其他花粉好很多，也因此它就成了花粉中的精品，是许多人争相购买的对像，但是有些人对荷花花粉的食用方法和主要功效并不了解，就是得到了荷花粉也不知道怎么去利用它，那么，荷花粉的功效与作用是什么？荷花粉怎么吃？

荷花粉怎么吃？

1、荷花花粉多是颗粒状的存在，食用时可以像吃药那样，直接用温水送服

2、可以把它们话嘴里慢慢嚼服，最后喝一些温水漱口。

3、把荷花花粉与蜂蜜按一比一折比例混合在一起，调匀后食用，可以让荷花粉的味道就得更好。

4、将荷花粉进行破壁处理以后再食用，把破壁后的荷花粉与蜂蜜调成糊状，用温水调服就可以。

荷花粉的主要功效

1、美容是荷花粉最重要的功效，这种花粉有补气活血和润燥通便的作用，人们食用以后可以去除皱纹和色斑，也可以让皮肤变得更加白皙诱人。

2、荷花花粉对人类的脾胃有很明显的保健功效，可以减少脾胃虚弱症状的出现，另外对失眠以及神经紧张以及疲劳不安等症状也有明显的缓解功效。

3、荷花粉可以提高人类的造血功能，可以增加造血细胞的数量，对预防和治疗贫血作用明显。

4、荷花粉可以起到消毒杀菌的作用，对人类的痢疾和肠胃炎以及尿无力等病症也有明显的治疗功效。

荷花粉适合什么人吃

荷花粉是一种名贵的花粉产品，因为比较难采集得到，所以造成了荷花粉的价格昂贵。荷花粉不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐。那么荷花粉适合什么人吃？

荷花粉适合什么人吃？

荷花粉基本上所有人都能吃，没有不适用的人群。

荷花粉功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等（《中药大辞典》里面有说到）。荷花粉甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的功效，也适合男士服用，尤其对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用。此外荷花粉还可作一般蜂花粉食用。可直接口服或佐以王浆、蜂蜜服之、搽之、抹之皆宜。

荷花粉的功效与作用

荷花粉是莲花蕊上，最精华部分——雄性生殖细胞，是莲中最难得的精品。荷花粉具有一般花粉的保健食品作用外，更具荷花所特有的作用。据《中药大辞典》载:莲花粉性甘涩、平，味甘淡，性清凉，无毒，入心、肾经。功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、 泻痢等。本品甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症;又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，更因莲花 粉有补肾固精的功效，对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用。

1、食用荷花粉不但能增加体质，预防前列腺增生的出现，同时这种花粉还具有药用功效，还能控制人体中二氢睾丸酮的生成，对促进前列腺体正常化有明显的作用。

2、荷花粉具有改善便秘和预防更年期综合症的作用，荷花粉含有大量的膳食纤维和胆碱，它们进入肠道后，肠道的运动会加快，而胆碱对肠道的平滑肌还有刺激的作用，可以让肠道中的垃圾快速以大便的形式排出体外。另外荷花粉还能减少人体氧化反应的出现，对减轻更年期症状作用比较明显。

3、荷花粉的作用可以美容养颜、增加人体的自多免疫能力，以下降低三高等，另外荷花粉还可以提高男性的精子成活率和精子的质量，对因精子质量低而不孕的人群有很在大的帮助。

荷花粉多少钱一斤

荷花粉的营养价值也是比较高的。人们合理使用荷花粉可以起到护肤养颜的作用，如果人们经常便秘，那么也可以使用荷花粉来缓解。现实生活中很多女性容易长斑，这种情况下适量的使用荷花粉也能够起到一定的缓解作用。说到这里很多朋友们想了解一下荷花粉多少钱一斤，接下来就带着大家详细了解。

荷花粉多少钱一斤呢？从小编了解的信息来看荷花粉的价格大约在几十块钱左右，这种荷花粉的性价比还是比较高的。如果人们经常脾胃虚弱，那么适量的吃一些荷花粉也能够起到一定的缓解作用，它还能够缓解疲劳。对于失眠患者来讲荷花粉也是难得的滋补佳品。和其他价格高昂的滋补品相比，荷花粉的价格十分实惠。

荷花粉多少钱一斤呢？从上文中可以看出荷花粉的价格大约在几十块钱左右，荷花粉的药用价值非常高，人们合理使用荷花粉能够起到祛皱增白、补气活血的作用。当然它的通便作用也是比较好的。对于爱美的女性朋友们来讲平时的时候适当的使用荷花粉还能够让人们的皮肤变得越来越好。