导读：百科知识频道，天山雪莲知识专题，给你详细介绍天山雪莲相关知识，让你知道天山雪莲是什么，天山雪莲的功效与作用有哪些；并且给你介绍天山雪莲怎么吃，以及天山雪莲泡酒的功效，让你掌握天山雪莲的全部知识！

·天山雪莲怎么吃 ·天山雪莲果功效与作用 ·天山雪莲果 ·天山雪莲花 ·天山雪莲泡酒的功效

天山雪莲怎么吃

关于天山雪莲的传说有很多，经常电视上也可以看到天山雪莲的奇效，天山雪莲的食用价值也不小，那么天山雪莲怎么吃最好呢?天山雪莲辨别方法有哪些?下面跟小编一起来了解。

天山雪莲怎么吃最好

1、了解完它的价格之后，想必大家一定很想知道这么贵的东西到底有着什么样的价值、功效与作用呢?又可以怎么吃呢?那这里就再来详细了解一下吧。

2、价值：如果从价值方面来说，它主要是具有药用价值以及观赏价值。而它的功效与作用就是其药用价值的体现。那据了解，它具有清热解毒、通经活络、壮阳补血之功效;另外它对人体能起到极好的调理、保健、养生作用。此外，还可治疗炭疽病、中风、妇女小腹冷痛、肾虚、腰痛、遗精、阳萎、血热病引起的头痛、风湿性关节炎等。

3、那么天山雪莲可以怎么吃呢?说到其吃法，其实也有不少。常见的可以用来煲汤，而且与不同的材料煲其功效也是不同的，比如雪莲乌鸡煲就具有补肾壮阳、调经补血等功效;而雪莲乳鸽煲则具有补肾益精、养肝明目、抗衰老等功效;还有雪莲甲鱼汤具有滋阴补阳、生津益气的功效。另外，也有人用来泡酒。

天山雪莲辨别方法

切面

苞叶横切面：上表皮细胞椭圆形或类长方形，排列整齐，外壁稍厚。下表皮外壁亦稍增厚，并可见腺毛和非腺毛的残基;叶肉细胞2-6列，细胞形状不规则，主脉明显向下凸出;上表面稍凹，维管束双韧型，3-5个。

苞叶横切面

粉末

雪莲花粉末：雪莲花粉末特征为黄绿色。粉末成分是含芸香甙、雪莲内酯、生物碱、挥发油、多糖，一般来说这些成分不会由于物理粉碎而破坏其功能，当然在粉碎过程中会有部分功能成分的损失，但是药效不会有太大的改变。

以上是关于天山雪莲怎么吃的相关内容，看完之后大家对天山雪莲怎么吃应该有所了解吧，如果你还想要了解更多可以多留意我们的网站。

天山雪莲果功效与作用

天山雪莲果是一种药用价值很高的水果，浑身都是宝并且味道也是极好的，所以受到很多人的欢迎。那么下面就让我们一起来了解一下天山雪莲果功效与作用的相关信息吧。

雪莲果的功效与作用有哪些

雪莲果富含低聚果糖，是所有植物中最高的一种。低聚果糖能助消化、调理胃肠道、产生双歧因子，是肠内有益菌丛的促生剂;能调理血液、降低高血脂、有效控制糖尿病;能通便、防治下痢;能降火清毒、防治痤疮;能提高免疫力、强身健体，能抗氧化、清除自由基，减少或避免结石症的发生。

1、降胆固醇

雪莲果能降血脂和胆固醇，预防和治疗高血压，对心脑血管疾病和肥胖症等有一定疗效。

2、降低血糖

雪莲果是一种低热量的水果，碳水化合物基本不被人体吸收，有降低血糖的作用，很适合糖尿病人吃。

3、化结石

雪莲果有消炎利尿的作用，可以保持尿道的畅通，从而预防结石症的发生。

4、美容

雪莲果有清热排毒的作用，能预防脸上长痘、长粉刺，是天然的美容保健食物。

雪莲果的食疗方

上面介绍了雪莲果的功效与作用，而雪莲果的食疗方也是非常多的，下面为大家盘点一些雪莲果的食疗方。

雪莲果枸杞红花酒

雪莲果15克、枸杞、红花各10克，用2.5升白酒浸泡15天，每天早晚各饮20毫升，适用于风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿疼痛。

雪莲果滋补酒

雪莲果、枸杞各20克、鹿茸5克、红花10克、虫草2克、冰糖适量，用2升白酒浸泡15天，早、晚各饮20毫升，用于肾虚。

雪莲果枸杞红枣鸡

雪莲果5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量，于锅内慢火炖至酥烂加调料食用，主治寒湿引起的胃寒、胃痛等。

雪莲果炖乌鸡

雪莲果、肉苁蓉、枸杞各10克、鹿茸5克、冬草3克、乌鸡适量，加水大火炖至酥烂，久食可润肠通便。

以上就是关于天山雪莲果功效与作用的相关资料，希望能够帮助到对此需要的你。介绍的食疗方大家可以根据相应的功效来食用，效果都是很不错的。

天山雪莲果

天山雪莲果外表长的跟地瓜很像，没见过的朋友很多以为是地瓜，天山雪莲果是一种绿色天然保健食物，富含多种氨基酸，相信大家都有吃过天山雪莲果，下面小编给大家介绍一下天山雪莲果的主要价值和烹饪方法。

天山雪莲果的主要价值和烹饪方法

主要价值

雪莲果外国名叫“阿贡”，天生娇贵，因生长在地下，俗称“地下水果”。雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，属纯天然绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维，较高的果寡糖和8种人体必需氨基酸，还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质，属低热量食品，具有清凉退火、清血解毒的功效，生吃可祛除青春痘、便秘，消炎利尿，清肝解毒，养颜美容，适合糖尿病人和减肥者食用。

雪莲果是纯天然的绿色保健食品，同时还是酒店可口的上乘佳肴。

最简单的即生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表面的泥洗去，再除外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。此外，若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来食用，便成一道佳肴，也是不错的烹调方式,雪莲银耳汤、冰糖雪莲红枣羹也是很好的饭后甜品。

烹饪方法

除了生吃外，雪莲果还有多种吃法：

1、炒肉丝。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹，连带着肉丝也似乎有了那么一点甜蜜的滋味，配上一碗白米饭，很是开胃。

2、把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式，特别是冬令进补时，在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮，汤会更加香浓可口，还可以起到开胃健脾的功效。

3、还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。

天山雪莲果是一种极其美味的绿色食品，不管是生吃还是烹饪过后吃，都非常的美味，没有吃过的朋友赶紧行动起来吧。

天山雪莲花

天山雪莲花主要产自新疆或者是青海等我国高纬度地区，是一种珍贵的药材，具有很好的保健作用，受到大家的喜爱，那么天山雪莲花的使用方法是怎么样的呢？大家一起来了解吧。

天山雪莲花是什么

药品名称：雪莲花

天山雪莲花 为菊科植物雪莲花Saussurea involucrata Kar.et Kir.的带花全株。多年生草本，高10～30cm。茎粗壮，基部有许多棕褐色丝状残存叶片。叶密集，无柄，叶片倒披针形，长10～13cm，宽2.5～4.5cm，先端渐尖，基部抱茎，边缘有锯齿。头状花序顶生，密集;总苞片叶状，卵形，多层，近似膜质，白色或淡绿黄色;花棕紫色，全为管状花。瘦果，冠毛白色，刺毛状。花期7月。生于高山石缝、砾石和沙质河滩中。

主要产地：新疆、青海、甘肃。

采制： 6～7月开花时采收，拔起全株，除去泥沙，晾干。

化学成分： 含芸香甙、雪莲内酯、生物碱、挥发油、多糖。

功能主治： 除寒，壮阳，调经，止血。用于阳痿、腰膝软弱、妇女崩带、月经不调、风湿性关节炎、外伤出血。

禁忌：孕妇忌服

用量及用法：内服，煎汤，9-15g。外用时可捣敷。

它的使用方法是怎么样的

l、风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛：

雪莲20克，枸杞，红花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日饮用，日服二次、每次10-20毫升。

2、妇女月经不调，痛经及痛经引起的腰背痛，小腹 冷痛：

雪莲5克，枸杞，红花各2克，水煎服.日服二次。

3、因寒湿引起的胃寒、胃痛等症：

雪莲5克，红枣 30克，枸杞10克，炖鸡肉食用。

4、男子阳萎、不育症：

雪莲6克，当归3克，枸杞10克，水煎服，日服一次。

5、调经补血、滋阴补肾：

雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用。也可泡酒，使用方法同1。

6、温肾壮阳、补中益气：

雪莲，枸杞各5克，红花3克，洗净装纱布袋内与鸡肉同炖，文火2-3小时后食用。也可泡酒，使用方法同1。

注意：孕妇忌服。

贮藏：置干燥处，防水，防潮，防虫蛀。

上文就是关于天山雪莲花的内容,阅读完之后你对于天山雪莲花是不是有了更加深入的了解了呢?对于它的使用方法你是否也已经记住了呢?

天山雪莲泡酒的功效

在美丽的青藏高原上生长着一种神奇的植物，那就是天山雪莲。听名字是不是就很高大上啊，它的药物价值特别高。下面我就帮大家了解一下天山雪莲泡酒的功效都有哪些?可以天天喝吗?

一、天山雪莲泡酒的好处

1、丰富的蛋白质+氨基酸。可以对人体酸碱度进行调节，从而增强人体免疫力，有效抗疲劳。2、天然雪莲黄酮类芦5+雪莲内脂+雪莲多糖等。对人体肌肤可以起到有效防晒的作用，保护皮肤免受紫外线的伤害，改善皮肤色素沉着，对人体有延缓衰老的作用。

二、天山雪莲怎么泡酒

准备材料：雪莲花50克，白酒500毫升，还要准备一个泡酒用的坛子或酒瓶。

做法：将雪莲花放入酒瓶，倒入白酒，盖上盖子还不够，还要进行密封，浸泡10天后就可以开盖，取出来饮用了。

服用方法：每天2次，每次30-50毫升。

功效：单独雪莲花泡酒可以起到祛湿止痛的作用，适用于类风湿关节炎，还有关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等等。

三、天山雪莲泡酒的功效

1、性大热.对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸软,性功能衰退,妇女月经不调痛经,崩漏均有很好的疗效。2、含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力通讯抗疲劳,抗衰老等作用。3、含有天然雪莲黄硐类芦5,雪莲内脂,雪莲多糖等.其防晒指数高达22DSE.因此,可有保护皮肤不受紫外线的侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,合人常保青春。

既然天山雪莲是一种药物，我们就必须遵循医生的医嘱。天山雪莲泡酒的功效不仅可以治疗女性的宫寒，对男性还可以助阳补肾。