北五味子是一种出产于北方山区的中药材，它在没有入药以前，也可以当水果食用，口感酸甜爽口十分诱人，还能为人体提供多种营养成分。北五味子采收以后晒干即可入药，药用功效也十分出色，今天我就专门带大家了解北五味子的功效与作用有哪些。

北五味子的功效与作用

1、北五味子的功效

北五味子这种中药材味酸、甘，性质温和，可以入心经和肺经以及肾经，具有收敛固涩以及益气生津和补肾等多种功效，它入药以后多用于人类的久咳和气虚以及久泻不止和遗尿以及尿频等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

2、北五味子能提高身体免疫力

北五味子这种中药材能提高身体免疫力，也能提高身体的抗病能力，这种中药材中含有多种对人体有益的氨基酸和多种矿物质与维生素，还能补益肝益，能促进身体细胞代谢与再生，更能减少病毒对人体细胞的伤害，平时可以当保健食材来食用，对提高身体免疫力有很大的好处。

3、北五味子能治失眠

北五味子对人类的失眠有很好的治疗功效，平时治疗时可以把适量的北五味子加沸水冲泡代茶饮用，也可以把北五味子与黄芪和地黄等中药材一起泡制在白酒中泡制，一个月左右得到药酒，然后每天晚上睡前适量服用一些，对失眠也有很好的治疗作用。