海金沙是一种中药名，它来源于野生攀援草本植物海金沙，是这种植物的干燥全草，主要出产在中国的河南江苏以及广东广西等地。海金砂入药以后，味甘性寒但是无毒，它能利水通淋，也能清热解毒。下面是对它功效作用以及食用方法的详细介绍，对海金沙感兴趣的人可以重点看一看。

海金沙的功效与作用

1、清热解毒

海金沙是一种性质寒凉的中药材清热解毒是它的主要功效，平时人们出现感冒发热和咽喉肿痛，以及目赤肿痛，还有口疮等多种不良症状时，都能直接服用海金沙来治疗，它能清现人体内的热毒，也能让人体出现的不良症状明显减轻。

2、利水通淋

海金沙入药以后可以入肾经，利水通淋是它的主要功效，它对人类经常出现的热淋和石淋以及血淋还有小便不利，以及身体水肿等多种症状，都有出色治疗作用，在治疗时，海金沙可以单独煎汤服用，也可以和其他丽水中药材搭配在一起煎汤内服。

3、活血通络

活血通络，也是海金砂入药后的重要功效，他对人类因经络不通引起的关节肿痛和四肢无力以及麻木等症状，都有一定调理作用，另外人们出现跌打损伤和风湿痹痛时，及时服用海金沙，也能取得良好治疗作用。

海金沙的食用方法

1、泡茶

海金沙除了可以和其他中药材那样煎汤服用一袋它还可以泡茶喝，在需要的时候可以取海金沙15克，绿茶2克，把它们一起放到茶杯中，加入沸水冲泡，泡制五分钟以后直接饮用，每天在早起空腹的状态下饮用效果最好。

2、海金沙瘦肉汤

海金沙还可以和瘦肉，金钱草以及识别等食材搭配在一起煲汤喝，在做的时候，需要把十尾和金钱草以及海金沙全部用清水洗净，然后装到纱布袋中，再把适量的猪瘦肉洗净切成块状，一起放到汤煲中，再加入适量的姜片和清水，加热煮开以后煲至两小时，出锅前加食用盐调味即可。