茯苓和黄芪都是人们比较熟悉的中药材，它们不但能治病，还能当保健食材供人们食用，能为人们补充丰富营养，并能增强身体自身的抗病能力，今天小编重点为大家介绍茯苓和黄芪一起服用的功效与作用，能让大家对它们有更全面的了解。

茯苓黄芪的功效与作用

1、补充营养

补充营养滋补身体是黄芪茯苓的重要功效，因为黄芪和茯苓中都含有丰富皂苷和多糖，还含有多种对人体有益的氨基酸，除此以外黄芪中还含有叶酸微量元素锌和铜，等多种对人体有益的微量元素，人们直接服用茯苓和黄芪，能滋补强壮身体，也能维持身体正常代谢。

2、延缓身体衰老

茯苓和黄芪一起服用还能增强身体的抗衰老能力，它们含有丰富类黄酮和微量元素硒，这些物质都能阻止人体内氧化反应发生，并能清除身体内的自由基和过氧化脂质，能提高人体各组织细胞的活性，经常服用这两种中药，能让人体保持年轻健康状态，并能延缓多种衰老症状出现。

3、补益肝肾

人们服用茯苓和黄芪还能补益肝肾，它们能提高人力肝肾功能，并能修复受损的肝细胞，也能防止多余水分在人体内瘀滞，平时人们出现肝肾不足、头晕耳鸣以及腰膝酸软等不良症状时，及时服用茯苓和黄芪，也能让病情慢慢减轻。

4、保护心血管

人们把茯苓和黄芪搭配在一起服用，对人类心血管也有明显保护作用，它不但能增强心血管的抗氧化能力，还能净化血液，清理血液中的毒素，并能促进血液循环，能防止血压，血脂升高。茯苓和黄芪中含有的氨基酸和微量元素在被人体吸收后还能营养心肌，提高心肌收缩功能并能稳定心率，它对保持人体心脏功能正常稳定有很积极的作用。

上面重点为大家介绍了茯苓和黄芪的功效与作用，能让大家知道这两种常见中药材搭配在一起服用对人体有什么好处，能让人们在以后需要时做出正确选择，也能让它们的药用功效得到更好发挥。