脸上长了雀斑的朋友一定特别的苦恼，为了能够把雀斑去掉，想尽了一切办法最后还是没有一点功效，这是一件非常烦人的事情。其实啊生活中的蒲公英就可以帮我们解除这个难题，蒲公英有很好的祛除雀斑的作公英它是一种中草药，药用价值非常好，那我们要如何用蒲公英来去除雀斑呢？蒲公英能祛除雀斑吗？要怎么吃才能治雀斑呢？

1、喝蒲公英水

我们可以把蒲公英熬成水每天喝一杯，这样可以很好的淡化雀斑，但是一定要坚持喝才能起到淡化雀斑的效果。我们可以把新鲜的蒲公英用火用水煮，煮好的蒲公英水放温，一定要趁热喝，它可以很好的改善皮肤的组织细胞，让肌肤充满活力。

2、喝蒲公英茶

蒲公英茶可以有效的去除雀斑，特别是一些产后的妈妈脸上的雀斑，雀斑形成的主要原因是气血不足导致的，久而久之形成斑块很难消掉，实在是让人非常的苦恼。平时我们可以将蒲公英泡茶喝当做是一种甜品，泡蒲公英茶可以加一点点蜂蜜，坚持喝脸色就会红润，有美白祛斑的效果。

3、蒲公英洗脸

蒲公英含有丰富的维生素，所以我们用蒲公英来洗脸是可以起到一定的去雀斑的作用。把蒲公英的水煮好过滤，早晚洗脸一次，不仅能清洁脸部，还能减少脸部肌肤的皮肤炎，使斑点越来越少淡化斑点，坚持洗肌肤就变得好看无斑点了。

4、蒲公英炒菜吃

蒲公英炒菜吃可以很好的治雀斑，蒲公英有很好的清除体内毒素垃圾，改善肠道通畅，使细胞新陈代射加快，消化系统加快，分泌物排出，改善皮肤的组织细胞，补血活血，让雀斑彻底远离消失，达到美容养颜的功效。蒲公英炒菜还可以抗病毒，预防感冒，对肝脏保护特别好。