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2023-08-30
更新时间:2022-11-20 19:16:04作者:佚名
蒲公英是民间的一种野草,有人把它当做草药来用,有人把它当做杂草来丢掉。那我们常说的蒲公英它是具有清热解毒、保护肝脏、利尿通淋、治疗各种热毒及感冒症状的,那蒲公英可以降血压吗?蒲公英要怎吃才能起到降血压的作用呢,一起来探讨一下。
蒲公英可以降血压吗1、不是很明显
我们常吃的蒲公英可以起到一个利尿的作用,有助于降低血压,但是效果不是很明显。一般高血压的治疗是要靠口服降压药来治疗的,平时饮食方面要注意低盐低糖低脂肪,适当的运动,不要抽烟喝酒,定期检查等。
2、没有降压作用
蒲公英是一种寒性比较好的中药,它对降压是没有帮助的。那些所谓的降血压血脂的都只是传说,不可相信。蒲公英本身的作用是清热解毒、利尿通淋和消痛散结,和降血压根本没有太直接的关系。还是听医生的,药是好药但是千万别乱吃,乱吃是会吃出毛病来的。
蒲公英怎么吃降血压1、蒲公英加丹参茶
蒲公英茶加丹参茶一起泡服着吃有起到降血压的作用。丹参茶具有降血压,疏通软化血管,预防心脑血管疾病,养血安神,祛瘀活血,有很好的美容美化血液哦。我觉得可以值得一试,特别是血压高的朋友们。
2、蒲公英加洋葱
蒲公英加洋葱可以起到降血脂血压的作用。我们常吃的洋葱、海带、绿豆都具有很好的降血压的效果。洋葱和蒲公英我们一般是把它们做成一道菜来吃,如果有血脂血压比较高的人可以在家做这道蒲公英炒洋葱来吃,它可以很好帮助你减低血压。