黄桃是桃子的一种，它果肉金黄，味道香甜，有着金桃和仙果之称，在国内多个地区都有栽培，但是量都不大，只有金州地区黄桃栽培量最大，也有着悠久的历史，人们习惯上把黄桃答为金州黄桃。金州黄桃是一种营养丰富的水果，有多种功效与作用存在，下面是对它功效与作用的专业介绍，喜欢吃黄桃的朋友一定要好好看一看。

金州黄桃的功效与作用

1、金州黄桃可以美白去斑

金州黄有大量营养成分存在，其中维生素C的含量特别高，这是一种能加快皮肤细胞代谢的重要成分，另外金州黄桃中还有一些天然的纤维素存在，人体吸收以后，能延缓衰老也能减少皮肤色斑的生成，能起到美白和祛斑的作用。

2、金州黄桃可以明目

明目是金州黄桃最大的作用之一，因为金州黄桃中有大量的胡萝卜素和天然纤维存在，人体吸收这些营养成分以后能起到滋养眼睛的作用，对人类的白内障有预防和缓解的功效，是明目的理想食品。

3、金州黄桃可以活血

活血祛瘀也是金州黄桃的重要功效，这种水果里面有多种矿物质存在，人体吸收以后可以调理气血，保持气血平衡，经常食用对人类的出血和瘀血症状有明显的缓解，另外对人类的一些出血性疾病也有辅助治疗的功效。