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2023-08-30
更新时间:2022-11-04 12:03:14作者:佚名
最近几年雪莲果成了市场上的热销水果,外观与红薯十分相似,但它口感脆嫩味道甘甜,其特性与水果完全相似,从这方面雪莲果是水果家族的重要成员。不过也在很多人对雪莲果不是很了解,购买以后也不知道它应该怎么吃。今天小编就把它的正确吃法写出来,同时也会把它的吃法大全分享给大家。
1、雪莲果洗净表面泥沙以后,用削皮器削掉果皮,直接吃里面的果肉是他最正确的吃法,这样不但能让人们品尝到雪莲果的自然味道,还能让人体吸收大量果汁,更有利于它保健功效的发挥。
2、用雪莲果做果汁也是它的正确吃法,在用它做果汁时,可以给他按自己的需要搭配不同的水果,把准备好的水果全部清洗干净,并切成块状,再放到料理机中,加适量纯净水,让料理机工作榨出果汁后,装在杯子中,加适量蜂蜜调味即可饮用。
1、雪莲果沙拉
雪莲果特别适合用来做沙拉,在用它做沙拉时需要把雪莲果削掉,外皮以后切成块状,再准备一个火龙果和两个猕猴桃,把它们都去掉,果皮得到了果肉切成块状,最后把三种水果的果肉全部放在盘子中,淋上适量沙拉酱或者原味酸奶,调匀后就能食用,食用以后会感觉味道特别好。
2、雪莲果玉米甜汤
雪莲果还可以和玉米搭配在一起煲汤喝,再做的时候需要准备雪莲果和甜玉米以及胡萝卜等食材,把准备好的雪莲果削掉,外皮后切成块状甜玉米也剁成块状,胡萝卜洗净以后切成滚刀块,把三种食材一起入锅加清水煮一小时,再放入适量冰糖一起煮20分钟左右,这时锅中美味雪莲果玉米甜汤就已经做好,关火以后随时都能食用。