ALT偏高的原因，谷丙转氨酶升高，按照医学常识，就是提示有肝脏的损害，建议少喝酒和少进食辛辣的油腻的食物，多吃新鲜水果蔬菜，注意休息，生活要规律，吃药也要看看是否有严重肝损副作用的。但是检查的结果只是比正常的高出14个单位，有可能是检查前由于各种不良因素引起，例如：睡眠严重不足，吃了对肝脏有损害的药物，喝醉酒等等，因此如果仅仅这ALT(谷丙转氨酶)升高，而无其他症状(疲倦、乏力、腹涨、厌油腻的东西，眼黄等)，建议再次复查，看看是否为一过性的升高，同时看看自己是否有献血或者输血史，主要是指到不太正规的医疗单位，如果有，可以检查一下丙肝抗原是否阳性。如果还找不出原因，建议做一下腹部B超或者其他生化检查帮助寻找病因。