什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-02 09:31:20作者:佚名
丝瓜的做法有丝瓜豆腐蛋汤、丝瓜炒虾仁、丝瓜炒木耳等。以下是丝瓜炒木耳的做法,需要的食材有:丝瓜1根、木耳15克、香葱1棵、蒜头2瓣、小米椒1/2个、盐适量、鸡精少许。丝瓜炒木耳的具体操作步骤如下:
操作/步骤
1
泡木耳
木耳泡发洗净。
2
切配菜
丝瓜去皮切块、香葱切段、蒜头切碎、小米椒切圈。
3
煸蒜末
锅中加油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
4
加丝瓜木耳
倒入木耳,炒至水分微干后,下入丝瓜。
5
翻炒
加入葱段、小米椒炒匀即可。
END
总结:以上就是关于怎么吃丝瓜的具体操作步骤,希望对大家有帮助。