《向往的生活》沙溢是2018年6月15日、2018年6月22日和2020年5月15日这几期节目出现。作为演员沙溢的搞笑能力大家有目共睹，作为嘉宾来到蘑菇屋给观众制造了很多笑点，当然干农活的时候也是非常卖力的，是一位非常受欢迎的艺人。

《向往的生活》第二季的第9期节目嘉宾有陈都灵、沈月、沙溢、韩天宇、刘国梁和武大靖，几位来到了蘑菇屋，劈柴下地干活有模有样，沙溢除了干活外，还和大家一起玩起了自拍，非常的放飞自我。

《向往的生活2》第10期节目沙溢作为隔夜客人，和大家又愉快的相处了一上午，观众非常舍不得沙溢，真想让他一直留在这里。

《向往的生活》第四季的第2期节目，嘉宾迎来了沙溢和陶虹，这对荧幕上的夫妻携手来到蘑菇屋，一起摘香蕉、摘百香果，沙溢还穿上了云南特有的傣族的服装，翩翩起舞的样子不要太搞笑。另外沙溢还尝试了制作陶艺，只不过第一次尝试，陶艺没学会倒是会玩泥巴了，捏个杯子倒是很简单。