什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-01 14:57:07作者:佚名
怎么吃菠萝共有5步。菠萝可以做菠萝排骨、菠萝饭、菠萝油条虾。以下是菠萝排骨具体操作步骤:
操作/步骤
1
焯水排骨
锅里倒入适量水,排骨入锅焯水5分钟捞出。
2
菠萝切开
菠萝对半切开,取出果肉备用。
3
热锅放油
热锅放油,中火将排骨煎制两面金黄捞出。
4
调料汁
胡萝卜切片,放倒锅中炒制8分熟。再放番茄酱、糖、醋、清水调匀成料汁备用。
5
放入排骨
最后放入排骨、菠萝翻炒3分钟入味即可。
END
总结:以上就是关于怎么吃菠萝的具体操作步骤,希望对大家有帮助。