生活中总是会遇到一些事情，使我们伤感。在伤心的时候往往会做一些事情。

留泪。眼泪是人内心悲伤的一种直接表现。

静坐。往往比较伤心的时候，会选择一个人静静的坐着。

美食。往往人在伤心的时候，会选择吃一些自己喜欢的美食。

朋友。伤心时，会选择找自己的好朋友一起聊聊天，释放心情。

工作。往往一些人会选择拼命的工作来忘记忧伤。

总结；伤心时可以找一些事情发泄心情。