1、借助湿毛巾：对于耳朵里面存在的耳屎，如果是能用肉眼看的见的，可以用湿毛巾卷出来，慢慢伸进到耳朵里，然后小幅度的转动湿毛巾，利用毛巾的吸附力将耳屎慢慢转出来。

2、借助药水：挖耳屎的药水可以用次氯酸钠消毒液。先用棉签蘸取药水，慢慢注入耳朵里面，用以湿润、软化凝固住的耳屎。药水入耳后，大概过五分钟，再用棉签蘸取药水伸入耳内，轻轻的由里向外搅动，挖出耳屎，并以此循环，尽可能的挖出耳朵里面的耳屎。

耳屎，医学上称为耵聍，它是外耳道皮肤上耵聍的分泌物，开始分泌出来时呈液体状，非常粘稠，随着灰尘的进入，干燥后便成了小块固体状。在一般情况下，随着口腔不断的张合，耳屎会随之向外移动而自行脱落。