什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-09 16:09:44作者:佚名
鸡汤里可放胡萝卜、玉米、大白菜、蘑菇、土豆等蔬菜。一共五个步骤,下面是胡萝卜玉米鸡汤的详细操作:
操作/步骤
1
红枣备用
胡萝卜、玉米、鸡肉、红枣备用。
2
焯水后备用
胡萝卜去皮,玉米切段,鸡肉切小块,焯水后备用。
3
汤锅加水
汤锅中加足量水,放入鸡肉、红枣、生姜片、花椒等。
4
撇去泡沫
大火煮开,撇去泡沫,加入胡萝卜和玉米。
5
转小火
转小火30分钟,加入适量的盐即可。
END
总结:以上就是关于鸡汤里适合煮哪些蔬菜的具体操作步骤,希望对大家有帮助。