四物汤是我们中医中用来补血养血的一道药膳。它由许多的药膳熬制而成，能够有效地缓解女性的月经疼痛。那么四物汤一个月喝几次呢，下面为您简单介绍。

方法/步骤

第一：先说说女人三易，那就是一女人易血虚，二是女人易血瘀，三是女人易月经不调，这三个女人常见的病因常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。

第二：四物汤是营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。药方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营，当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。

第三：四物汤主要是调节气血，舒经活络，一般四物汤一周和两三次就可以了，一个月喝到8-12次为宜，喝多了也不是很好。不要过度的去喝，适量的喝才行，要注意的是如果是月经期的话就不要喝了，等月经了了以后干净后第二天才可以喝四物汤。

注意事项

女性调经很重要，气血正常了，经期也会正常。所以四物汤一个月按照适量的用量喝进去，就会有所疗效的。