提及木瓜，很多人都知道其作用是丰胸的，不过对于木瓜怎么吃就成了很多女性的一个头疼的问题，在这里我们就来给大家介绍一些能够使木瓜的营养最大利用的食用方法。

方法/步骤

方法一：对于不是木瓜的生长季节来说，木瓜粉无疑是最好的选择了，每天早餐前喝一杯木瓜茶。1——2勺木瓜粉,加一杯开水饮用，有些是由于是天然纯正的木瓜研磨颗粒，所以无法完全溶解。

方法二：木瓜除了丰胸，还有减肥的功效。所以想减肥的女性食用木瓜很管用,一般减5--8斤。而且对于整整断食一天，会觉得有困难的女性来说，推荐此法。排泄功能会因此加强。

方法三：不少人会图个便利直接生吃，最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃，不过木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜会尿多，可以简单加工一下吃，比如上锅蒸熟，加蜂蜜吃。生一点的木瓜可以切成片或削成丝。

注意事项

不同的人的口味不同，但是不管怎么吃，尽量不要蒸煮的太熟，防止木瓜中的营养会流失。