有一些朋友会出现肌肉松弛的情况的，这是非常痛苦的，但是很多人都不知道是什么原因引起的，所以也就不知道怎么治疗，下面我就跟大家说一下肌肉松弛的原因。

方法/步骤

第一，肌肉松弛可能是严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，导致肌肉松弛的状况出现。

第二，地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成肌肉松弛的。

第三，肌肉松弛可能是皮肤的支撑力下降导致的，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

注意事项

肌肉松弛一定要注意饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，多吃富含维他命C的食物，平时一定要做好防晒措施。