什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-06 16:02:28作者:佚名
里脊肉可做爆炒里脊、糖醋里脊、小酥肉等。以糖醋里脊为例,需准备食材:里脊肉、鸡蛋、白胡椒粉、糖、白醋、淀粉、番茄酱、熟白芝麻、葱、料酒、盐、水淀粉。一共五个步骤,下面是糖醋里脊详细操作:
操作/步骤
1
腌制
里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。抓匀,腌制20分钟。
2
裹淀粉
腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。
3
复炸
放入里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;烧至九分热,复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。
4
勾芡收汁
锅中留底油,放适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水、水淀粉,转大火勾芡收汁。
5
翻炒
下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和葱丝即可。
END
总结:以上就是关于里脊肉怎么做好吃又嫩的具体操作步骤,希望对大家有帮助。