在不久前的时候我老是会感觉到心脏不舒服的厉害，而且还会感觉到胸闷和气短，后来检查是有了心悸的情况，和大家介绍一下什么是心悸？

方法/步骤

首先、心悸，中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病证。多因体虚劳倦，情志内伤，外邪侵袭等，导致心神失宁而发病。其病位在心，根据病证的临床表现，应分辨病变有无涉及肝脾肺肾，是涉及一脏，或病及多脏，心悸病机有虚实之分，故治疗上应分虚实，虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳；实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。

其次、本病以虚实错杂为多见，且虚实的主次、缓急各有不同，故治当相应兼顾。同时，由于心悸以心神不宁为其病理特点，故应酌情配入镇心安神之法。

最后、心悸的病因主要是平时体质比较虚弱，而且也有的时候是饮食不注意或是感情受伤后出现的，在得病后，我们要重视平时身体和心情的调理，特别是要注意平时的时候进行必要的运动。

注意事项

有心悸的情况后，在平时的时候要生活有规律，特别是在日常的饮食当中要合理，不能有暴饮暴食的现象，而且也不能抽烟或是饮酒。