什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-06 17:03:48作者:佚名
1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费;
2、不偏食、挑食,注重饮食均衡与合理搭配;
3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;
4、在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,乱点一气,吃不完的饭菜打包带回家;
5、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象;
6、做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果;
7、剩米饭可以再次熬成粥,剩面条可以炒着吃或做成汤;
8、看到浪费粮食的行为要及时制止,积极践行光盘行动;
9、适量订餐,避免剩饭,减少浪费;
10、不能有攀比心,以节约粮食为荣,浪费粮食为耻。