什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-03 15:59:24作者:佚名
黑豆做黑豆粥、黑豆蒸饭、香酥黑豆等好吃又简单。以黑豆粥为例,共分为3步,需准备的食材有红豆、黑豆、黑米、牛奶、白砂糖。以下是制作黑豆粥的详细步骤:
操作/步骤
1
浸泡
黑豆、红豆、黑米洗净,加水放入冰箱浸泡一晚。
2
煲制
将黑豆、红豆、黑米与水一起放入电饭煲中,按煮粥键,煮一个小时。
3
加牛奶
时间到,倒入牛奶、白砂糖,再焖五分钟即可。
END
总结:以上就是关于黑豆怎么吃好吃又简单的具体操作步骤,希望对大家有帮助。