现在手机这么普遍，孩子玩手机也是很常见的了，但是很多家长朋友遇到了一个更重要的事情，那就是孩子因为玩手机而影响了视力，降低了运动能力等等，那么如何让孩子戒掉玩手机的毛病呢？

上梁不正下梁歪，家长如果想要孩子不玩手机，那么首先自己不要玩手机，让自己将玩手机的毛病戒掉。

孩子为什么喜欢玩手机，因为手机上有太多吸引人的东西，那么就好办了将手机上吸引人的东西都卸载掉。

奖励政策，比如说孩子如果可以不看手机，那么就会有一些适当的小奖励，那么孩子为了得到奖励会克制自己不玩手机。

带孩子出去走走，孩子玩手机很多时候也是无聊的一种表现了，我们可以带着孩子到处去走走，说不定会有意外的收获呢。

用一个爱好去代替这个爱好，比如说给孩子买几本爱看的书籍，看玩的玩具等等，这些都可以吸引孩子的注意。

多和孩子进行亲密接触，不要总是扔孩子自己玩，要多让自己陪陪孩子，比如说做个小游戏之类，都是不错的主意。