最近经常上夜班，夜里还有点冷，衣服穿的有点少，结果第二天就喉咙就开始不舒服，起先还没什么，也没太在意，后来病情就加重了，喉咙痛的不得了。下面让我们一起来聊一聊喉咙痛不能吃什么。

方法/步骤

饮食一：忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

饮食二：一切俗称上火的东西，如：油炸的、烤的食物，会上火的水果，如荔枝、葡萄等。吃些下火的东东，像绿豆、金银花茶（注意要很高浓度才有用）。中成药可以吃点银黄颗粒等，不是非常严重可以不要吃消炎药。

饮食三：忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

注意事项

喉咙痛也不是什么大的疾病，只要在日常生活中多多饮水、多润润嗓子，就有利于缓解疼痛。不过最好也要注意休息，不要长时间讲话，更不要声嘶力竭地喊叫。