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坚持阅读的好处有哪些(坚持阅读的八大好处)

更新时间:2022-12-02 11:45:10作者:佚名

坚持阅读的好处有哪些(坚持阅读的八大好处)

1、坚持阅读的人更容易做决定,定计划,做事有主次。阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型,人们可以从全新的角度审视自己的生活,获得全新的认知。

2、阅读有益身体和社交。读者对世界的基本认识得到了拓展,身处其中更觉得安心。

3、阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法。让自己的生活过得更充实,每天都能学习到不同的东西,感受世界的不同。

4、阅读可以降低压力。研究发现,30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果。

5、阅读有助于维系家庭纽带。当父母为孩子大声朗读读物时,不但可以向其传递阅读的好处,而且可以鼓励孩子进行有意义的互动。

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