什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-02 12:48:18作者:佚名
牛蒡可做金平牛蒡、清炒牛蒡、牛蒡鲜蔬汤等,以牛蒡鲜蔬汤为例,共分为4个步骤,以下是牛蒡鲜蔬汤的详细操作:
操作/步骤
1
牛蒡洗净
牛蒡洗净刨皮,切薄片,放水中煮15钟左右。
2
准备配菜
花菜、蘑菇、胡萝卜洗净切好备用。
3
锅中热油
锅中热油,依次放入蘑菇、花菜、胡萝卜煸炒。
4
加入食材出锅
加入水、牛蒡,煮开后加盐、豌豆苗出锅即可。
END
总结:以上就是关于牛蒡怎么吃家常做法的具体操作步骤,希望对大家有帮助。