什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-03 03:24:57作者:佚名
鱿鱼圈可以做辣炒鱿鱼圈、酥炸鱿鱼圈、酱爆鱿鱼圈,以下是辣炒鱿鱼圈的具体做法,共分为4步:
操作/步骤
1
准备食材
将鱿鱼处理干净,切成鱿鱼圈。锅中加水烧开,放入切好的鱿鱼圈煮三至五分钟捞出备用。配料切好备用。
2
爆香
先将葱姜蒜、青红椒放入烧热的油锅中爆香。
3
加佐料翻炒
加入鱿鱼圈后,再依次放盐、生抽、耗油、料酒、花椒油翻炒30秒。
4
爆香出锅
最后加洋葱炒香后即可出锅。
END
总结:以上就是关于怎么吃鱿鱼圈的具体操作步骤,希望对大家有帮助。