山地车硬叉和软叉的区别：

1、山地车硬叉，既无减震功能的前叉。特点：重量轻、硬度好，无间隙。适合平路高速骑行也可以在轻微颠簸的路面骑行。缺点：不适合在颠簸路面快速骑行。

2、山地车软叉，指带有减震功能的前叉。特点：弹性好，可以吸收颠簸路面给山地车带来的震动。适合在坑洼不平或者山路等颠簸路面快速骑行。缺点：重量大，结构复杂。