什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-17 05:31:31作者:佚名
雪梨汤需要准备材料:雪梨、冰糖、苹果、枣、瘦肉。共分为4个步骤。以下是详细操作:
操作/步骤
1
食材加工
雪梨及苹果洗净,切开四瓣,去芯留皮。
2
烧煮
蜜枣及南北杏冲水,将三至四汤碗水煲滚后,将材料放入,煲约一小时半即成。
3
准备食材
将银耳用温水泡半小时左右,择去腐根,雪梨削皮切块,百合洗净备用。
4
出锅
将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中,然后加少许盐,用小火煮8分钟即可。
END
总结:以上就是关于雪梨汤怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。