1、要帮助孩子养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的坏习惯。

2、要帮孩子树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。

3、帮助孩子制定学习计划。所有各科作业都严格按老师规定的时间保质保量的完成，逐步养成不完成作业不睡觉的习惯，改掉“明日复明旧”的思想。

4、帮孩子寻找身边的榜样，榜样的力量是无穷的。找一个学习勤奋，做事勤劳的同学做榜样，并请这位同学多帮助和监督孩子的学习。