什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-02 14:54:43作者:佚名
无骨鸡爪可以做凉拌无骨鸡爪、红烧无骨鸡爪、爆炒无骨鸡爪。爆炒无骨鸡爪需要准备材料:鸡爪、青辣椒、姜、大蒜头、料酒、豆瓣酱、红辣椒、油、鸡精、蚝油、醋。共分为4个步骤。以下是爆炒无骨鸡爪做法详细操作:
操作/步骤
1
鸡爪焯水
鸡爪用料酒腌制30分钟,起锅焯水,捞出放入冰水中。
2
炒豆瓣酱
起锅烧油,下入豆瓣酱煸出红油。
3
炒鸡爪
下入鸡爪翻炒上色,加入辣椒、姜、蒜。
4
翻炒鸡爪
翻炒均匀,加鸡精、蚝油、料酒、醋,炝炒出香味即可。
END
总结:以上就是关于无骨鸡爪怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。