1、木瓜籽能吃,瓜籽有白色和褐色两种颜色，木瓜籽还可以制药，加工成化妆品，有一定的药用价值和护肤价值。可以保护人的内脏排出肝脏的毒气，提高肾功能，并且木瓜籽还有天然避孕的效果，它的木瓜蛋白酶可以与孕酮相互作用，达到避孕的效果。但木瓜籽的味道苦涩一般人难以接受。

2、保护内脏。虽然不建议直接吃木瓜籽，但它用药可以起到保护人内脏的作用，木瓜籽中的营养物质可以有效治疗肝硬化，将它磨碎后与其它食物一起混吃能够排解肝脏的毒气，还能预防肾衰竭，可以改善人的肾功能，对人的身体有一定好处。

3、天然避孕。木瓜籽是一种天然的避孕药，它里面含有木瓜蛋白酶，可以与人体内的孕酮相互作用，从而起到避孕的效果，并且没有副作用，男性坚持三个月服用木瓜籽能够减少精子的产量，停止服用后就能恢复正常。