1、增强人体素质：败酱草是一种营养价值极高的绿色食材，人们食用它以后能吸收丰富植物蛋白和一些天然多糖，还能吸收甙类物质和一些黄酮类化合物，这些物质被人体吸收以后，不知道能促进人体组织细胞再生，更能提高人体各器官功能。

2、清肠排毒：败酱草还是一种能清肠排毒的中药材，不但性质寒凉，能缓解肠燥便秘，还含有大量膳食纤维和果胶，这些物质能促进肠道蠕动，加快人体内大便生成和排出，而且能让人类肠道壁上淤积的毒素，随大便一起排出体外，人们经常食用败酱草能在维持人类大便通畅的同时起到明显的排毒作用。

3、消痈止痛：败酱草入药以后还具有消炎止痛的重要作用，它是临床上治疗人类肠痈的良药，在人们出现常用和费用等疾病以后，可以把败酱草，鱼腥草以及冬瓜子还有芦根等中药材搭配在一起煎汤服用，每天服用1~2次，能让患者病情尽快好转。

4、消肿止痛：败酱草中含有一些氨基酸和生物碱，还含有多种天然活性成分，再加上它性质寒凉能清热解毒，它入药以后能消肿止痛，也能解毒排毒，人们在出现疔疮肿痛和痈肿疼痛时，都能把新鲜的败酱草研碎以后制成泥状外敷在患处，它能让肿痛尽快消退，另外人们出现皮肤红肿或者皮肤痛痒时，涂抹适量败酱草制成的药汁还能起到止痛止痒的重要作用。