热敷眼睛的好处，主要通过热敷的方法促进眼睛周边的血液循环，促进代谢，缓解症状，要控制热水的温度，在40-45℃之间。如果麦粒肿早期，眼皮上表现为局部的红、肿、痛的小疙瘩，通过热敷可以促进炎症逐渐吸收，或者小硬结出现软化，逐渐出现脓包。

眼部外伤后出现明显的眼睑血肿，外伤48小时后可以通过眼皮热敷，促进眼睛周边的血管扩张，增强眼睛血管含氧量，促进代谢，能够促进皮下淤血的迅速消退。如果是干眼症的患者，热敷后可以促进睑板腺管的扩张，溶解管内的脂质栓，促进管内脂质排入眼表，防止干眼。如果是黑眼圈的患者，因为经常熬夜等原因引起，可以通过眼皮热敷，促进代谢减轻症状。