网站首页
手机版

痛经吃什么食物

更新时间:2022-03-08 08:17:01作者:未知

痛经吃什么食物

痛经对于每个女性来说是种身体上的折磨,它发作起来会让人们痛的受不了,所以对于痛经可以从一些食物中调理,那么痛经吃什么食物好一起来看下。

方法/步骤

第一,益母草粳米粥:能够活血化瘀,理气通经,适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症。

第二,三花茶:有活血调经,理气止痛的功效,适用于气滞血瘀型痛经,月经量少,腹胀痛,闭经等症。

第三,玄胡益母草煮鸡蛋:用益母草加入适量的水然后把鸡蛋放进去,煮十五分钟之后就可以了,把鸡蛋和汤喝点就可以了。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

注意事项

痛经的女性在快来月经或者来月经的时候一定要注意饮食,不要吃生冷的食物和辛辣刺激的食物,多喝一些红糖水,注意肚子保暖,多吃一些容易消化的暖暖的食物。

本文标签: 痛经吃什么食物  
上一篇:什么是肛瘘
下一篇:玫瑰糠疹传染吗

为您推荐

怎么去掉页眉页脚 word文档怎么去掉页眉页脚

Word文档中的页眉和页脚用于标注一些重要的版权、声明类信息,可是更多时候我们还是需要将该功能去掉,下面就来看一下具体的去掉页眉页

2023-12-10 10:36

哩咔怎么设置支付密码(哩咔怎么提现)

哩咔也是可以设置支付密码的,这里就一起研究下:哩咔怎么设置支付密码?哩咔要设置支付密码,把【哩咔】APP启动下。看到哩咔界面,把【我】点

2023-12-10 10:35

忍3幻术使称号怎么获得详细 忍3幻术使称号怎么显示

忍3幻术使称号怎么获得详细?一起来看看吧。第一步:首先进入游戏当中。第二步:进入特殊忍具,点击忍术使。第三步:可以看到需要获得忍者皮肤

2023-12-10 10:34

编织车钥匙扣的方法(怎样编织车钥匙扣)

今天就给大家分享一个钥匙串钥匙扣一样的编织。简简单单,希望你的生活也是简单跟快乐!先将钥匙环套到编织绳上将绳子合到一起,折过来从

2023-12-10 10:33

香菇木耳鸡蛋豆腐汤的做法(木耳豆腐鸡蛋汤的做法大全)

香菇特有的香味,做出的汤特别的鲜美,再加上豆腐鸡蛋的滑嫩柔软。香菇木耳鸡蛋豆腐汤不仅味道好,而且营养十足。香菇木耳鸡蛋豆腐汤的做

2023-12-10 10:32

原神岩之印在哪里兑换(原神岩之印怎么换钱)

在游戏《原神》中,原神岩之印获得方式是地图探索和岩神像升级。岩之印是会刷新的,因此玩家可以在同一个地点多次获得岩之印。岩之印可

2023-12-10 10:31