按摩胆俞穴的作用与好处有治疗胆囊炎、肝炎、风湿性关节炎、口苦、呕吐、失眠等功效。胆俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？

胆俞穴位于背部，当第十胸椎棘突下，左右二指宽处。

【按摩胆俞穴位的作用与好处】

1、缓解治疗胆囊炎、肝炎等

2、缓解治疗坐骨神经痛、肋痛、风湿性关节炎等

3、缓解治疗黄疸、口苦、呕吐、失眠等

【温馨提示】

胆俞穴位配伍：配阳陵泉穴、太冲穴胆道疾病。

针刺胆俞穴的方法：胆俞穴斜刺0.5-0.8寸。局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。

按摩肝俞穴治疗慢性肝炎的手法：按压肝俞穴时，一面吐气一面用力按压6秒钟，每回按压5次，每天5回。