手机运行内存不足的解决方法是：

　　1、就是把程序内的缓存进行清理，很多软件都有清理缓存的功能，比如常用的微信，在设置里，就有类似的清除缓存的选项。其他的软件可以参考设置中的一些参数，清除一下。

　　2、直接给手机进行三清操作，或者来一个恢复出厂设置，并清空所有数据，格式化存储器，这样，就可以彻底把手机内部多余的文件全部清理干净，然后再下载需要的程序，当然，内存小，定期这样清理也能得到一定的缓解，就是每次重新下载软件比较费事。

　　手机是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，全称为移动电话或无线电话，最初只是一种通讯工具，早期在中国有“大哥大”的俗称。手机最早是由美国贝尔实验室于1940年制造的战地移动电话机发展而来，后美国摩托罗拉工程师马丁・库帕于1973年发明了世界上第一部商业化手机。现代的手机除了典型的电话功能外，还包含了照相机、GPS和连接互联网等更多功能，它们都概括性地被称作智能手机。在通讯技术方面，现代手机也有着明显的进步。当库帕打世界第一通移动电话时，他可以使用任意的电磁频段。事实上，第一代模拟手机就是靠频率的不同来区别不同用户的不同手机。第二代手机――GSM系统则是靠极其微小的时差来区分用户。到了今天，频率资源已明显不足，手机用户也呈几何级数迅速增长。于是，更新的、靠编码的不同来区别不同的机的CDMA技术应运而生。应用这种技术的手机不但通话质量和保密性更好，还能减少辐射，可称得上是“绿色手机”。