1、好脾气可改变消极的情绪。当孩子不愿上学的时候，甚至有想要逃学的想法，家长们千万要保持冷静，不能对孩子大呼小叫地发脾气，训斥孩子。孩子不想上学总归是有原因的，如果父母这个时候责骂孩子，只会让孩子的负面情绪更加扩大。正确的处理方式是耐心地和孩子进行沟通，了解孩子不愿上学的原因。父母应该相信自己的孩子，让孩子能感受到父母的信任，这样孩子才会说出真心话，父母才能消除孩子的负面情绪。

2、接纳孩子。当孩子说出自己不想上学的真实原因之后，说明孩子在学校有不愉快的经历，这个时候，父母应该做道感同身受的理解和接纳孩子的所有情绪，这个时候才有利于孩子情绪的疏导和缓解，让孩子有更多的时间去思考是否不上学的事。