什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-18 15:57:17作者:佚名
吃木瓜需要准备食材:木瓜半个、牛奶适量、冰糖2粒。共分为3个步骤,以下是如何吃木瓜的详细操作:
操作/步骤
1
木瓜洗净横切
将木瓜洗净、备用(不用去皮),木瓜横切,分成两半。
2
用勺子挖出黑籽
用勺子挖出木瓜内的黑籽,保留五角星的形状,在木瓜下面用个小碗托着,防歪斜。
3
放入冰糖等蒸45分钟
木瓜内放几粒冰糖,将牛奶倒入木瓜内,放入锅内大火蒸45分钟即可。
END
总结:以上就是关于如何吃木瓜的具体操作步骤,希望对大家有帮助。