关于高血压的治疗方法的介绍我们也看过很多，各种类型的治疗让人眼花缭乱，对于这个情况的相关介绍我们可以从高血压患者的不同程度上进行分析，根据自身的情况具体的采取有效的措施，下面先来为大家介绍几种可行的治疗手段。

方法/步骤

改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。

凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是自己买个血压计，每天测量血压，掌握自己血压波动的规律性。

多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

高血压必须服用西药来维持，如：噻嗪类利尿剂，β受体阻滞剂，β受体阻滞剂，血管紧张素Ⅱ受 体拮抗剂，

保证三低二高:饮食跟每个人的健康有着密不可分的关系，而且对于日常的调控血压，有着很关键的作用，平时养成好的饮食规则，可以促进高血压的康复进程。

注意事项

通过以上的阅读，患者朋友们有没有对高血压的治疗加深印象和理解呢?其实，高血压并不十分可怕，可怕是的你不去重视它，长期忽略，就会引发严重的后果，所以，我们要懂得及时止损，在发现高血压的时候，就应该加以重视，努力治疗!