在现实生活中，拥有一口洁白整齐的牙齿已经成为人们对美丽判定的标准之一，而牙齿美白也成为目前深受人们欢迎的美容项目，接下来我们就来了解一下怎么样才能让牙齿更美白。

方法/步骤

方法一：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。

方法二：将橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上，橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。

方法三：要想让自己的牙齿变得更白，还可以将平常吃的生花生在嘴中嚼碎，然后用花生屑来当牙膏进行刷牙，便可以让牙齿变白。

注意事项

要想让牙齿变得美白，大家便可以采用上述方法进行，需要注意的是，在让牙齿美白期间，大家一定要禁止吸烟。