我以前脸上不会长痘痘的，可是最近发现自己的额头上面起了很多青春痘，还很多很多，这次额头上都快布满了，一开始没在意，还用手去挤了几颗，真的担心越来越多。今天让我来和大家聊一聊额头上长粉刺怎么办。

方法/步骤

第一个方法：温水和肥皂洗脸去除油脂，少食糖类、脂肪，忌食辛辣及刺激性食物，外用硫磺洗剂、0。025-0。1%维甲酸软膏，口服连翘败毒丸、复方珍珠暗痤片，丹参酮治疗。

第二个方法：局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。

第三个方法：如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油腻的食物，注意个人卫生，避免熬夜。

注意事项

身体上长粉刺和我们自己的身体状况有很大的关系，每个不同的部位长粉刺预示着不同的疾病，所以一定要引起重视，注意我们每天的饮食习惯，不能够再去吃一些能够伤害到我们肠胃的食物的。