判断冷暖皮的方法如下所示：

1、观察手腕血管颜色

站在阳光下，伸出自己的手腕，仔细观察血管颜色。如果血管偏蓝偏紫，则是冷皮。如果偏绿偏橄榄色，则是暖皮。

2、观察瞳孔颜色

通过观察瞳孔颜色也可以判断冷暖皮，对着镜子看看，瞳孔如果是偏黄的浅茶色、深茶色，那可能就是暖皮。如果瞳孔呈深棕、深灰、黑色，那就可能是冷皮。

3、化妆品测试法

拿出偏橙色、偏粉色的口红和腮红，分别上妆，看看哪个更适合自己。如果皮肤更衬偏橙色的口红、腮红，那有可能就是暖皮。如果粉色的口红、腮红更好看，那可能是冷皮。

4、首饰测试法

还可以借助首饰来检测肤色，对着镜子分别戴上金色首饰、银色首饰，观察哪个更好看，如果更适合银色的首饰，那很大可能是冷皮；更适合金色，那比较可能是暖色；如果金银两种首饰在身上效果都差不多，那应该是中性皮。