1、山地，是指海拔在500米以上的高地，起伏很大，坡度陡峻，沟谷幽深，一般多呈脉状分布。山地是一个众多山所在的地域，有别于单一的山或山脉，山地与丘陵的差别是山地的高度差异比丘陵要大，高原的总高度有时比山地大，有时相比较小，但高原上的高度差异较小，这是山地和高原的区分，但一般高原上也可能会有山地，比如青藏高原。

2、中国的山地主要分布在西部，例如喜马拉雅山、昆仑山、唐古拉山、天山、阿尔泰山等。山地在世界上的分布也很广泛，著名的有阿尔卑斯山、安第斯山脉、乌拉尔山、落基山等。