什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-14 23:47:38作者:佚名
1、冷藏保存:将竹笋洗净后去笋衣,然后在清水锅中煮8-10分钟,沥干水分,冷却后用保鲜袋装好,冷藏保存,等待天好晾出,如果一直不好,可以直接冷冻保存。
2、烤箱烘干:将煮熟后沥干水分的笋子放入烤箱的烤盘上,将烤箱设置170℃后,时间设为90分钟后开始烘烤即可。
3、烟熏:将煮好的笋子沥干水分后,在通风环境下晾2-3天,将晾好的笋干用绳子串起来,悬挂在土灶或者火堆上面,让自然的烟熏干笋子即可。