什么水果维生素A高 哪种水果维生素A含量高
2024-01-19
更新时间:2024-01-01 22:06:03作者:佚名
鱼豆花需要准备材料:鱼片、豆腐、胡萝卜、芹菜、洋葱、青椒、火锅底料、豆瓣酱、八角、花椒、孜然粉、生抽、料酒、盐、蛋清、淀粉、葱、姜、蒜、辣椒。共分为5个步骤。以下是鱼豆花做法详细操作:
操作/步骤
1
准备食材
把胡萝卜、洋葱、青红椒、芹菜、葱、姜、蒜切小段备用。
2
腌制15分钟
鱼片放入大碗加入料酒、盐、蛋清、淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3
炒香配料
起油锅,爆香八角、花椒,放入蒜、姜、葱、芹菜翻炒处香味。
4
煮底料
加入胡萝卜、青椒、洋葱炒香,放入豆瓣酱、热水、生抽、火锅底料。
5
煮豆腐和鱼
捞出锅中干货,放入鱼、豆腐,煮5分钟即可。
END
总结:以上就是关于鱼豆花怎么吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。