1、晚上咳嗽得厉害，平时可以多吃苹果、雪梨等蔬菜、水果类的食物，对于咳嗽的恢复也有帮助。夜间咳嗽厉害，还需要注意保持室内空气流通，避免过度闷热和干燥的环境，注意把枕头垫高，可以减少刺激。如果咳嗽比较严重，可以坐起来，不要长时间平躺。平时还可以多喝白萝卜蜂蜜水、冰糖燕窝粥、川贝雪梨水，也能够对咳嗽的治疗有帮助。

2、晚上咳嗽厉害，可能是急性咽喉炎、支气管炎、气管内有异物或者痰液刺激所导致的。在夜间平躺的时候，痰液排出不顺畅，就容易导致嗓子干痒，咳嗽加剧的症状出现。而且夜间天气比较寒凉，就会诱发气管咳嗽加重的症状。