在夏日的时候，我们都很喜欢去郊外旅游，夏天的紫外线是很强大的。很多人出去玩都没有进行一定的防晒措施，这样就很容易导致皮肤出现晒伤，那么下面来介绍一下皮肤晒伤后怎么处理。

方法/步骤

第一：红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷一般每隔2-3小时湿敷20分钟，能起到明显的缓解作用，直到急性症状消退，镇静又补水保湿。

第二：黄瓜榨汁。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，记得用水冲洗干净。

第三：西瓜皮蜜糖。暴晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

注意事项

如果晒伤后比较严重的情况下，建议可以用已经冷却的茶水来进行涂抹，可以减轻疼痛感，也可以喷一些食醋，一般在1-2天后，疗效显著。平时要多喝开水，多护肤。